Gymnastique Volontaire
Description :
Des horaires variés du lundi au jeudi, 7 créneaux pour adultes sont proposés à Saint Julien l’Ars et à Savigny l’Evescault, en matinée, après midi ou en soirée.
Exemple d’activités proposées :
- Stretching
- Renforcement musculaire
- Abdo-fessiers
- Cardio-boxing
- Ballon-gym
- Step
- Cours dansés, aéro & step, Kuduro Fit
- Circuit training
- Cardio step
Nous proposons également 4 cours spécifiques :
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- Enfants 4-6 ans le mercredi de 16h-17h
- Enfants 7-11 ans le mardi de 17h15-18h15
- Ados 12-18 ans le mercredi de 17h15-18h15 : Cross-training
- Séniors avec de la gym équilibre le jeudi de 9h-10h
La cotisation annuelle est unique pour les adultes quel que soit le nombre de séances faites durant la semaine !
Retrouvez nous sur nos actions annuelles comme la journée des associations, la randonnée du 1er Mai, nos voyages et bien sûr notre célèbre spectacle de fin d’année.
Tous les détails (planning, cours, tarif, galerie) sont disponibles sur le site internet de l’association https://gvstjulienlars.wixsite.com/site
Vous êtes intéressé(e) par la pratique d’une activité physique et de détente le tout dans une ambiance chaleureuse et sans compétition? Alors, n’hésitez plus pour rejoindre le club !
CONTACTS
Mme. Muriel PASSEBON : 06.67.93.16.78
fb : Gymnastique volontaire de St-Julien-l’Ars et Savigny l’Evescault
4, rue de la Poste 86800 Saint Julien l’Ars
