Gymnastique Volontaire

Description :

Notre association de GYMNASTIQUE VOLONTAIRE affiliée à la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (F.F.E.P.G.V) adhère au concept SPORT SANTÉ.

Les membres du bureau sont des bénévoles, adhérents de l’association. La gestion de l’association est assurée collectivement.

Nous avons pour vous la PRATIQUE DU SPORT QUI VOUS CONVIENT
Le but est d’entretenir son CAPITAL SANTE.
Préserver sa santé par une activité physique, régulière si possible, sans être intensive, mais des exercices diversifiés pour se faire plaisir et améliorer ses conditions physiques et morales. Le tout, dans une ambiance chaleureuse et sans compétition. Toutes nos séances sont encadrées par des éducateurs sportifs diplômés.

Nous avons pour vous la solution, que vous soyez un public d’enfants, d’adultes ou de séniors.
Notre association GV (Gymnastique Volontaire) offre une gamme diversifiée de cours : De tout age, de toutes conditions physiques, de tous horizons.

Des horaires variés du lundi au jeudi, 10 créneaux sont proposés à Saint Julien l’Ars et à Savigny l’Evescault, en matinée, apres midi ou en soirée.

Retrouvez nous, sur nos actions annuelles comme randonnée du 1er Mai, notre voyage et bien sur notre célèbre spectacle de fin d’année.

Nos activites

Adultes :
o Stretching
o Renforcement musculaire
o Abdo-fessiers
o Cardio-boxing
o pilate
o Etirements
o Ballon-gym
o Step
o Cours dansés, aéro & step, Kuduro Fit
o Circuit training
o Cross training
o Cardio step

Adultes Gym Equilibre (le jeudi matin)
S’adresse aux SENIORS, mais pas que, afin de mieux gérer l’équilibre, entretenir les capacités physiques et la motricité.

Enfants :
Parcours athlétique et gymnique,
-Manipulations de matériels (ballons, rubans, …. ),
-Activités ludiques (différents jeux),
-Activités d’expression, gym danse. Les enfants explorent leur potentiel, apprennent les règles de la vie de groupe, s’initient aux sports collectifs, l’habilité et la diversité des activités.

Les enfants aiment : courir, sauter, grimper, rouler, ramper, danser, se retrouver en groupe, faire preuve de créativité, s’amuser.

CONTACTS
Mme. Annie COUTURIER : 06.72.97.12.72
Mme. Muriel PASSEBON : 06.67.93.16.78
gvsaintjulienlars@gmail.com
fb : Gymnastique volontaire de St-Julien-l’Ars et Savigny l’Evescault

Vous êtes intéressé(e) par la pratique d’une activité physique et de détente tout en trouvant la convivialité et le moyen
de vous intégrer dans la vie de Saint Julien l’Ars et des communes environnantes ?

Venez nous rejoindre …